Showdance

In de showdance leer je direct een routine te dansen op muziek. De muziek is heel belangrijk en moet goed bij het stuk passen. Het is puur dans en het laten zien van je kunnen. Je leert techniek samensmelten tot een voorstelling tevens is het een stevige workout die nogal wat vraagt van je conditie. Wil je die uitdaging aan dan is showdance voor jouw de uitgelezen vorm van paaldansen.

De lessen vinden plaats op dinsdag van 18.00u - 19.30u.

Wedstrijd training

Wedstrijd training is voor iedereen die de intentie heeft om nu of in de toekomst deel te nemen aan paaldans wedstrijden. Als je deel wilt nemen aan wedstrijden is het handig om deze training te volgen zodat je tijdens een wedstrijd optimaal kan functioneren. Het meedoen aan een  wedstrijd  heeft voorbereiding nodig. Bij wedstrijd training gaat het om het beste uit jezelf te halen en dat aanpast op het moment dat je sprongen maakt in ontwikkeling. Je maakt gebruik van eigen muziek en kiest je eigen oefeningen, die je aanpast in het proces om een optimale routine te ontwikkelen.

De lessen vinden plaats op woensdag van 18.00u - 19.30u.